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Prune noire

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La prune est un fruit très apprécié pour son goût mais aussi pour ses bienfaits sur la santé. Elle mérite d’être dégustée sous toutes ses formes.

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Description

La prune est un fruit à noyau, à chair comestible sucrée et juteuse. Elle est produite par certaines espèces d’arbres classées dans le genre botanique. On recommande de manger des prunes en cas d’anémie et de grande fatigue. La prune vous apporte en quantité intéressantes des vitamines A, B, C et E , pour stimuler votre mémoire et la défense de votre organisme. Ainsi que de nombreux minéraux indispensables : potassium, magnésium, calcium et phosphore.